Описание
Лямки для шеи из кожи, для укрепления мышц шеи с цепочкой и карабином. Biotech Head Harness оснащен цепью и карабином для навешивания грузов. Разработан он спортсменами-профессионалами специально для укрепления мышц шеи. Лямки изготовлены из кожи отличного качества и будут служить вам не один год.
Силовые упражнения в последние годы занимают важное место для тех, кто постоянно тренируется. Для этого используются различные тренажеры и снаряжения, предназначенные для тренировки определенной группы мышц.
Например, специальные лямки для шеи отлично подходят для тренировки шейных мышц. Такое приспособление позволяет прокачать мышцы шеи, притом используются они не только в спортзалах, но и в домашних условиях.
Купив головную лямку для шеи можно удобно выполнять экстензии шеи и отлично прокачать все группы шейных мышц. Стоит учесть, что проработать группы мышц шеи с помощью другого упражнения невозможно (можно лишь держать тонус).
Головные лямки Biotech Head Harness для тренировки мышц шеи изготавливаются из кожи, что даёт им большую надежность и долговечность в использовании.
Выполнение упражнений:
Упражнения на шею при помощи лямок для головы нужно выполнять уже на продвинутой стадии тренировочных процессов касаемых шеи.
Выполнение: для этого нам понадобятся специальные лямки для головы, такие как Biotech Head Harness. Одеваем лямки на голову к концам прикрепив груз, допустим гирю либо блин от штанги, так что бы при рабочем положении стоя или сидя блин не касался земли. Делаем амплитудные движения головой примерно 12-16 повторений 3 подхода.