- Наращивание массы, источник энергии
- Чистый порошок
- Питание для мышц
- Мышечная масса
- Сертификат Trusted by Sport — Informed-Sport.Com
- Пищевая добавка
- Сертификат Trusted by Sport — Informed-Choice.Org
- Не содержит стероидов
- Веганский продукт
- Кошерный продукт
- Без ГМО
- Произведено на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP)
Креатин — это соединение, которое естественным образом присутствует в организме, в первую очередь в скелетных мышцах. Креатин служит предшественником аденозинтрифосфата (АТФ), источника химической энергии, потребляемой всеми клетками. Запасы креатина в организме формируют пул легкодоступного АТФ для быстрого получения энергии при высокоинтенсивных нагрузках. Исследования показали, что дополнительный прием креатина помогает сохранить имеющуюся мышечную ткань, способствует росту и развитию мышечной массы и обеспечивает оптимальную производительность во время коротких периодов интенсивных упражнений. Моногидрат креатина от NOW не содержит добавок и консервантов.
Рекомендации по применению
В течение первых семи дней тренировок смешивайте одну чайную ложку с горкой во фруктовом соке или другой подслащенной жидкости 3-4 раза в день, до и после тренировок. Затем принимайте 1-3 раза в день. Принимайте не чаще, чем каждые 3-4 часа. При употреблении дольше 28 дней принимайте одну порцию в день. Употребляйте с данным продуктом много жидкости.
Дополнительные факты | ||
Размер порции: 1 чайная ложка (около 5 г) | ||
Порций в контейнере: около 45 | ||
Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
Создание моногидрата | 5 г (5000 мг) | * |
* Суточная доза не определена. |