Описание
Branched Chain Amino Acids (аминокислоты с разветвленными цепочками) — основной материал для построения новых мышц, эти аминокислоты составляют 35% всей мышечной массы и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками, именно поэтому они называются незаменимые. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболизируются в мышцах, их можно рассматривать как основное «топливо» для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.
NOW BCAA выполняют сразу несколько полезных функций и могут применяться с большим успехом при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках:
- Предохранение мышц от разрушения;
- Увеличение сухой мышечной массы;
- Снижение процента жира в организме;
- Увеличение силовых показателей;
- Стимулируют выработку анаболического гормона инсулина;
- Сжигают жир за счет экспрессии лептина в адипоцитах посредством mTOR;
- Способствует ускоренному восстановлению;
- Предупреждает катаболические процессы
BCAA могут быть использованы как для образования новых белков, так и для производства энергии. Если рацион атлета богат белком, то данные аминокислоты растрачиваются для синтеза протеина, что помогает улучшить общую работоспособность. В противном случае они сжигаются в качестве источника энергии. Именно поэтому спортивное питание на основе BCAA подходит для людей, диета которых небогата белком. Включение аминокислот с разветвленными цепочками в рацион способствует синтезу протеина и увеличению объемов мышечной массы. Они не дают сжигать собственный белок для обеспечения жизнедеятельности организма, предупреждая распад мышечной массы, а также задерживают наступление чувства усталости, причем касается это и видов спорта на выносливость, и силовых видов спорта.
Особенная роль в синтезе белка в данной группе отведена лейцину, обладающему ярко выраженными антикатаболическими свойствами. Лейцин связан с особым сигнальным путем mTOR, который на увеличение или уменьшение уровня лейцина в организме реагирует ускорением или замедлением синтеза белка соответственно.
BCAA помогают поддерживать оптимальный уровень анаболических гормонов (тестостерона) в организме и уменьшают распад мышечной массы по истечении тренировки за счет снижения уровня кортизола. Данные аминокислоты предупреждают распад мышечной массы во время тренировок, задерживают наступление усталости, а также способствуют ускоренному восстановлению организма.
Рекомендации по применению NOW BCAA:
В качестве пищевой добавки принимайте 1 чайную ложку 3 раза в день, добавляя в сок, воду, или ваш любимый напиток. Желательно на пустой желудок, особенно до и после физических упражнений.
| |||||
Порция - 4 капс* | |||||
Количество порций - 30 | |||||
Состав в | 4 капс* | ||||
L-Лейцин | 1600 мг | ||||
L-Изолейцин | 800 мг | ||||
L-Валин | 800 мг | ||||
* капсулы |