Доставка 1-2 дня.
Описание
Гейнер Artlab MMG Base представляет собой белковую смесь на основе сывороточного протеина и казеина самого высокого качества. Гейнер разрабатывался для набора сухой мышечной массы и отличается богатейшим аминокислотным профилем.
О гейнерах нельзя судить только по количеству калорий в порции, некоторые смеси перегружены простыми сахарами или жирами, MMG BASE Artlab богат первоклассным протеином и сложными углеводами для качественного и быстрого роста.
Гейнер не содержит сои, искусственных подсластителей и генномодифицированных продуктов.
Выбрав MMG BASE Artlab вы получите:
- Высокоусваиваемую смесь из казеинатов молока и сывороточного белка Murray Goulburn Co, Австралия;
- Углеводный комплекс пролонгированного действия;
- Вся продукция Artlab традиционно обладает великолепным вкусом, хорошей растворимостью и правильной консистенцией.
Действие
Набор именно сухой мышечной массы — желание практически любого атлета, работающего с отягощениями. Если вы намерены добиться этого результата, будьте особенно внимательны к тому, что и когда вы едите.
Ваша задача не дать мышцам голодать, поэтому самый главный прием гейнера приходится на время окончания силовой тренировки. Почему гейнер, а не протеин? В отсутствие некоторого количества углеводов часть ценного белка будет просто сожжена для получения энергии. Прием гейнера способствует скорейшему восполнению израсходованных калорий, а энергия полученная из углеводов пойдет на восполнение запасов гликогена и синтез протеина. Кроме того, известно, что именно в сочетании с углеводами белки лучше усваиваются.
Как принимать гейнер
Основная особенность любых программ питания, ориентированных на набор мышечной массы — это обеспечение некоторого профицита калорий. Количество этих калорий сугубо индивидуально и рассчитывается опытным путем. Кому-то для роста будет достаточно одной порции гейнера в день, а кому-то понадобятся все три.
MMG BASE Artlab рекомендуется принимать по две порции в день: за час до тренировки и сразу после ее окончания. В дни отдыха используйте 1-2 порции гейнера, как дополнительный прием пищи в удобное для вас время. Главное, чтобы в систему каждые 4 часа поступало некоторое количество белка.
Для приготовления одной порции белково-углеводного коктейля растворите 150 грамм MMG BASE Artlab в 450 мл воды.
Ингредиенты: молочный концентрат Murray Goulburn Co, Австралия, мальтодекстрин, фруктоза ADM Company, США, пектин Nexira, Франция, магния карбонат, ксантан, трикальций фосфат, аскорбиновая кислота, альфа-токоферолацетат, пантотенат кальция, ниацин, тиамина нитрат, витамин В2, пиридоксина гидрохлорид, витамин В 12, фолиевая кислота, ниацин, биотин, какао.
Содержание гейнера MMG Base Artlab
- | На 100 грамм | На порцию 150 грамм |
Энергетическая ценность | 1617 кДж (385 ккал) | 2426 кДж (578 ккал) |
Белки | 12,5 г | 18,8 г |
Углеводы | 81 г | 121,5 г |
Диетические волокна | 1,5 г | 2,25 г |
Жиры | Менее 1 г | Менее 1 г |
Добавленные витамины | ||
Витамин C | 66 мг | 99 мг |
Витамин E | 16,5 мг | 25 мг |
Витамин B1 | 2,26 мг | 3,4 мг |
Витамин B2 | 2,1 мг | 3,15 мг |
Витамин B6 | 2,9 мг | 4,35 мг |
Витамин B12 | 1,3 мкг | 2 мкг |
Витамин B3 | 19,6 мг | 29,4 мг |
Витамин H | 0,16 мг | 0,24 мг |
Пантотеновая кислота | 12,6 мг | 18,9 мг |
Фолиевая кислота | 0,44 мг | 0,66 мг |
Аминокислотный профиль MMG Base Artlab
(незаменимые аминокислоты) на 100 грамм белка | граммы |
L – Аланин | 4,9 |
L – Аргинин | 3,4 |
L – Аспарагиновая кислота | 7,5 |
L – Цистеин | 0,4 |
L – Глютаминовая кислота | 18,2 |
L – Глицин | 4,4 |
L – Гистидин | 2,2 |
L – Изолейцин | 5,8 |
L – Лейцин* | 7,2 |
L – Лизин* | 7,2 |
L – Метионин* | 2 |
L – Фенилаланин* | 3,3 |
| L–Пролин | 8,5 |
L – Серин | 7,5 |
L – Треонин* | 4,9 |
L – Триптофан* | 0,9 |
L - Тирозин | 5,3 |
L – Валин* | 6,4 |
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос