Описание
MD Gainer – базовый высокоуглеводный гейнер на основе сывороточного и молочного протеинов. Формула данной высокоуглеводной смеси разрабатывалась для тяжело растущих атлетов.
MD Gainer это:
- сбалансированный комплекс исключительно молочного и сывороточного белков
- смесь углеводов с пролонгированным временем расщепления
- комплекс из десяти витаминов
- легкое смешивание без миксера
Выбор гейнера всегда должен зависеть от ваших цели, интенсивности тренировок и особенностей обмена веществ. Основное различие гейнеров заключается в соотношении белки/углеводы в его составе. MD Gainer создавался для атлетов с ускоренным обменом веществ, регулярно тренирующихся и расходующих большое количество калорий.
MD Gainer способствует быстрому набору мышечной массы:
- гейнер эффективно пополняет углеводный и аминокислотный запасы организма перед тренировкой;
- восполняет дефицит белков и углеводов непосредственно после силовой нагрузки;
- послетренировочный прием легкоусваиваемого белкового коктейля — желательное условие для провоцирования роста мышечной массы;
- прием гейнера — удобный способ увеличения общей калорийности рациона;
- коктейль может служить дополнительным питанием, когда прием обычной пищи невозможен;
Как принимать гейнер
Чтобы приготовить одну порцию коктейля растворите 120 грамм белковой смеси MD Gainer в 400 мл воды или молока. Продукт отличается хорошей растворимостью, относится к категории быстро-усваиваемых гейнеров, и наиболее эффективен при приеме до и немедленно после тренировки. MD Gainer — высококалорийный продукт и не рекомендуется атлетам, склонным к полноте.
Ингредиенты: сбалансированный комплекс молочного и сывороточного белков Murray Goulburn Co, Австралия и Armor Proteines, Франция, мальтодекстрин, сахароза, ароматизатор, аскорбиновая кислота, D, L-альфа-токоферолацетат, D-пантотенат кальция, ниацин, тиамина нитрат, витамин В2, пиридоксина гидрохлорид, витамин В 12, фолиевая кислота, ниацин, биотин, какао.
Состав одной порции MD Gainer
4 мерных ложки (120 грамм) | с 400 мл воды | с 400 мл 3,2% молока |
белок | 12,1 г | 20,1 г |
жиры | 2,4 г | 15,2 г |
углеводы | 101 г | 122 г |
Калории | 474 ккал | 705 ккал |
Витамин С | 60 мг | 60 мг |
Витамин В | 0,84 мг | 0,84 мг |
Витамин В | 1,08 мг | 1,08 мг |
Витамин Е | 5,9 мг | 5,9 мг |
Витамин В | 0,78 мг | 0,78 мг |
Витамин В | 0,48 мкг | 0,48 мкг |
Витамин В | 7 мг | 7 мг |
Витамин Н | 0,06 мг | 0,06 мг |
Пантотеновая кислота | 4,2 мг | 4,2 мг |
Фолиевая кислота | 0,16 мг | 0,16 мг |