Описание
FlapJacked Protein Pancake and Baking Mix – вкусная, полная белка и богатая клетчаткой смесь для блинов и для выпечки. Сделана из качественных ингредиентов, таких как цельнозерновой овес и органическая кокосовая мука. Продукт содержит изолят сывороточного белка, изолят горохового белка и подслащен фруктами или овощами (без добавления сахара!). Вы сразу полюбите потрясающий вкус и оцените 20 г белка на порцию! Просто добавьте воды, чтобы сделать блины, или используйте как муку в ваших любимых рецептах.
- нравится детям
- всего 200 калорий
- изолят сывороточного белка
- цельнозерновой овес
- без добавления сахара
- нет абсолютно ничего искусственного
FlapJacked Protein Pancake and Baking Mix со вкусом пахты содержит цельнозерновой овес, сладкую сливочную пахту и кокосовую муку, которые дают мягкий ореховый, маслянистый вкус. Продукт наполнен изолятом сывороточного белка и белком гороха, в результате чего вы получаете полноценный прием пищи, которая дает вам ощущение сытости. Смесь для блинов со вкусом пахты содержит 20 граммов белка и 5 граммов клетчатки в каждой порции.
Рекомендации по приготовлению (2 порции):
1. Перемешайте 1 стакан (106 г) смеси Protein Pancake and Baking Mix с 160 мл холодной воды до консистенции сметаны. Дайте настояться в течение пары минут, пока сковорода нагревается (температура 140°С). Регулируйте количество воды, чтобы сделать панкейки потоньше или потолще.
2. Наливайте тесто для блинов столовой ложкой на слегка смазанную, предварительно нагретую сковороду.
3. Готовьте до тех пор, когда перестанут появляться пузырьки в центре и одна сторона не зарумянится (около 2 минут). Переверните и готовьте до золотисто-коричневого цвета.
Дополнительно: Вы можете добавить кусочки шоколада, фруктов, орехи для новых вкусовых ощущений. Чтобы увеличить количество белка: Уменьшите количество воды на 2 ст.л. и добавьте 1 яйцо ИЛИ замените воду молоком (25 г белка в порции). Либо замените воду молоком И добавьте яйцо (34 г белка в порции).
200 калорий | 20 г белка | 5 г пищевых волокон | 23 г углеводов
Порций в упаковке (340 г): 6
Количество питательных веществ в 1 порции (1/2 стакана – 53 г):
Калории 200
Калории из жира 30
Всего жиров 3,5 г
Насыщенные жиры 1,5 г
Транс-жиры 0 г
Холестерин 5 мг
Натрий 350 мг
Всего углеводов 23 г
Пищевые волокна 5 г
Сахар 6 г
Белок 20 г
Другие ингредиенты: мука из цельного овса, пахта (молочный продукт), изолят сывороточного белка (изолят сывороточного белка, соевый лецитин), гороховый белок, органическая кокосовая мука, натуральный ароматизатор, пищевая сода, разрыхлитель (монокальцийфосфат, бикарбонат натрия, кукурузный крахмал без ГМО), соль, ксантановая камедь, архат.
