Pure Protein Casein

Описание

В чем преимущества использования чистого казеина?

Во-первых, благодаря длительному и равномерному всасыванию (до 5-8 часов) — возможность обеспечить организм практически полным набором заменимых и незаменимых аминокислот и предотвратить разрушение мышц (катаболизм) в тот период, когда появляются «пробелы» в поступлении питательных веществ. Например – ночью, в послетренировочном периоде или в период сушки. Во-вторых, он обладает отличной способностью устранять чувство голода благодаря своим свойствам «разбухать» в желудке и вызывать чувство сытости. В-третьих, по общей эффективности казеин превышает все растительные белки.

В Casein Protein (Со вкусовыми добавками), выпускаемый компанией «Pureprotein», в качестве источника протеинов используется 94% казеин, а также углеводы (фруктоза) и лецитин. Суммарное количество белка в 1 порции продукта составляет 76,5 г, что соответствует 45,8% рекомендуемой для спортсменов суточной нормы потребления.

Следующим компонентом в Casein Protein является соевый лецитин. Соевый лецитин способствует улучшению переваривания и всасывания жиров, правильному их обмену в организме, обеспечивает снижение содержания холестерина в крови. Ненасыщенные жирные кислоты являются активной частью мембран клеток, регулируют деятельность многих важных процессов в нервной и кроветворной ткани. Рекомендуется в периоды повышенной физической или умственной утомляемости, для увеличения мышечной массы в период интенсивных тренировок и даже для профилактики ускоренного старения.

Кроме того, лецитин оказывает антигипоксическое действие, содействуя повышению скорости диффузии кислорода из легких в кровь и из крови в ткани, нормализуя процессы тканевого дыхания, способствует усвоению многих жирорастворимых витаминов (А, D, Е и К).

Фруктоза. Как и глюкоза, служит быстро утилизируемым источником энергии. Часть фруктозы в печени превращается в глюкозу, которая, затем, используется для восстановления запасов гликогена. Оставшаяся часть фруктозы, в отличие от глюкозы, усваивается без участия инсулина. Фруктоза усиливает биологическую активность лейцина (аминокислоты с разветвленной цепью), а также нескольких других аминокислот, необходимых для синтеза белка мышц. Кроме того, фруктоза увеличивает всасываемость глюкозы и других питательных веществ. Именно фруктоза обеспечивает организм энергией в период восстановления после нагрузок. Включение фруктозы в состав спортивных продуктов снижает его суммарный гликемический индекс, что важно для людей, контролирующих массу своего тела.

Рекомендации по применению:

Смешайте в шейкере 2 мерных ложки (50г) продукта с 300-400 мл молока, воды или другого напитка. Принимайте коктейль перед самым отходом ко сну, чтобы дать Вашим мышцам возможность питаться всю ночь, и когда Ваш организм нуждается в медленно усваиваемом белке.