Казеин - это сложный белок, как же он работает? Попадая в желудок казеин начинает медленно усваиваться и медленно отдает в кровоток питательные вещества и аминокислоты в течение длительного периода. Это позволяет более длительное время поддерживать синтез белка после тренировки и дольше чувствовать сытость. Период усвоения казеина в среднем занимает 6.1.грамма на 1 час времени, что в среднем равняется усвоению полной порции белка 5 часам. Именно для утоления голода, лучшего восстановления ночью ,казеин и принимают на ужин.
Казеин от Syntime Nutrition - является высококачественным белком без бесполезных примесей, содержит в своем составе только природные ароматизаторы, подсластитель сукралозу, сублимированные в зависимости от вкуса: клубнику, шоколад и чернику.
Казеин от Syntime Nutrition - является высококачественным белком без бесполезных примесей, содержит в своем составе только природные ароматизаторы, подсластитель сукралозу, сублимированные в зависимости от вкуса: клубнику, шоколад и чернику.
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...